Gut zu wissen
Ist das Coaching eine Therapie?
Nein. Coaching ist kein Therapie- oder Beratungsangebot und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Im Coaching arbeiten wir ressourcen- und lösungsorientiert an aktuellen Anliegen, Klarheit und Selbstwirksamkeit. Wenn sich im Kennenlerngespräch zeigt, dass ein anderes Unterstützungsangebot sinnvoller wäre, spreche ich das offen an.
Für wen ist das Coaching geeignet?
Das Coaching richtet sich an Menschen, die sich in einer Klärungs-, Entscheidungs- oder Übergangsphase befinden und innere Sicherheit, Klarheit und Selbstwirksamkeit entwickeln möchten.
Es ist geeignet für Menschen, die bereit sind, sich selbst zu reflektieren und aktiv an ihren Themen zu arbeiten.
Wie läuft das Kennenlerngespräch ab?
Das Kennenlerngespräch dauert ca. 20–30 Minuten und findet online per zoom statt. Nachdem du mich über das Formular kontaktiert hast, sende ich dir einen Link zu über den du dir ganz flexibel einen Termin buchen kannst.
Wir klären dein Anliegen, deine Erwartungen und ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten passend ist. Es dient der Orientierung und ist unverbindlich.
Wie läuft das Coaching ab?
Das Coaching findet im 1:1-Setting online statt. Nach dem kostenlosen Kennenlerngespräch, sende ich dir einen Link zu über den du dir ganz flexibel einen Termin buchen kannst. Eine Sitzung dauert 90 Minuten.
Der Prozess ist offen gestaltet – Umfang und Dauer ergeben sich aus deinem individuellen Bedarf und werden fortlaufend gemeinsam reflektiert.
Wie oft finden Coachingsitzungen statt?
Das entscheidest du. Manche Menschen kommen in kürzeren Abständen, andere mit mehr Zeit dazwischen. Manchmal ist auch nur ein Termin ausreichend.
Der Rhythmus wird individuell vereinbart und kann jederzeit angepasst werden.
Was ist, wenn ich merke, dass Coaching nicht das Richtige für mich ist?
Dann ist das vollkommen in Ordnung. Coaching ist freiwillig und kann jederzeit beendet werden.
Mir ist wichtig, dass du dich gut aufgehoben fühlst – auch wenn das bedeutet, einen anderen Weg einzuschlagen.